สาระน่ารู้สุขภาพ

วิธีรับมือกับหน้าร้อน ให้ถูกต้อง

เมื่อถึงฤดูร้อนของประเทศไทยเรา เชื่อเลยว่าส่วนใหญ่ต้องไม่ชอบฤดูร้อนกันแน่ๆ เพราะ อากาศก็ร้อน แดดก็แรง ทำให้คนเราเกิดอารมณ์ที่หงุดหงิด หรือารมณ์ไม่ดีได้ง่ายๆ …

สาระน่ารู้สุขภาพ

วิธีลดรอยหมองคล้ำและหยาบกร้าน

หากคุณมีสุขภาพผิวที่หยาบกร้าน หมองคล้ำเสียสะสม มลภาวะรอบกายไม่ว่าจะเป็นแสงแดด ควันรถจากท่อเสีย เป็นต้น หรือคุณอาจจะไม่มีเวลาใส่ใจสุขภาพความสวยความงามของคุณเพียงแค่ซื้อครีมต่างๆมาใช้ให้พอแก้หน้าไปได้ หารู้ไม่วิธีการแบบนี้ยิ่งทำให้ผิวหมองคล้ำและหยาบกร้านยิ่งกว่าเดิม…

เตือนภัยรอบตัว

ระวังของเล่นเด็กที่มีของแหลมคม

ถ้าเราจะซื้อของเล่นให้แก่เด็กสักชิ้น เราต้องเลือกของเล่นที่มั่นใจจริงๆ ว่าไม่เป็นของมีคมที่จะบาดลูกเราได้ หรือของเล่นชิ้นเล็กที่ทำให้เด็กกินหรือกลืนลงไปได้ เคยมีข่าวลงว่ามีเด็กเล่นของเล่นแล้วกลืนลงไปในคอ ติดลงคอ หายใจไม่ออก …

สาระน่ารู้สุขภาพ

วิธีสร้าง sex ให้เร้าใจควรทำอย่างไร

เรื่อง sex ถือเป็นเรื่องธรรมชาติขิงมนุษย์และสัตว์ และก็เป็นเรื่องที่เราสามารถสร้างมันให้เร้าใจและสุดยอดได้ ก่อนอื่นคุณต้องเปิดใจคุยกันกับสามีของคุณก่อนว่าคุณชอบ sex คุณชอบให้เค้าทำอะไรเป็นพิเศษหรือเปล่า …

วิธีการลดความอ้วน

ส้มตำลดความอ้วน

การกินส้มตำที่เป็นเมณูยอดฮิตสำหรับสาวๆ ที่กำลังลดความอ้วน บอกเลยว่าได้ผล แต่ว่าต้องมีเคล็ดลับการกินส้มตำที่ถูกต้องด้วยในการคำนวณแคลอรี่ หลายคนยังกินส้มตำไม่เป็น เช่น ยังคงกินส้มตำกับไก่ย่าง+ข้าวเหนียว …

วิธีการลดความอ้วน

สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยโยเกิร์ต

การดีท็อกซ์ลำไส้ในร่างกายเราถือว่าเป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพ เพราะเรานั้นกินสิ่งต่างๆ เข้าไปในร่างกายมากต่อมาก ก็คงต้องถึงเวลาที่จะต้องหาสูตรง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงินมากมายมาดีท็อกซ์ลำไส้ล้างสารพิษ และขับของเสียในร่างกาย บางคนเลือกใช้ยาระบายขับของเสียก็ทำให้เกิดโทษได้ …

Back To Top